部落格

一開始覺得是一首歌詞簡單輕快的關於友情的搖滾歌。 但是看了MV後，查了歌詞， 覺得要傳達的情感不只侷限於友情。 MV裡有說悄悄話的畫面，說了悄悄話之後， 朋友馬上離開了。 すぎてく日々には鈍感な君へ 在這句歌詞，說要傳達給遲鈍的你， 感覺不是一般會對朋友所說的話。

要如何得到生活的動力呢? 開始工作後一直都過得蠻痛苦的， 因為其實對賺錢沒什麼興趣啊... 人生也沒什麼大目標。 一直到兩年前都還是渾渾噩噩的， 只是完成每天的工作就焦頭爛額， 該怎麼繼續生活下去呢? 連想像的餘裕都沒有。 沒有自由啊... 沒有自己的時間啊。 在資本主義社會裡， 人把時間換成金錢， 有錢人則是用金錢購買其他人的時間。 自由在現實裡的具體形狀就是金錢啊， 在這種世界，真正的自由也就是財富自由。 改變的契機、 心態的改變應該是在兩年前， 應該是桓懿的影響? 開始嘗試買股票。 在買股票前，還有一段觀望的日子， 那時開始讀商業與理財書籍， 一開始接觸的商業書籍裡，有大半都和正向心理學有點關係， 雖然不是沒有影響，只能說是潛移默化； 真正開始具體改變果然是還是實際買股票之後吧。 為什麼是股票... 這是我的心得： 股票本身是種商品，買進會帶來消費的快感， 是公司拆分出來的價值，賺錢公司會升值漲價，帶來動力， 經濟巨觀上可以長期持有，保值，不會折舊，不會焦慮， 因為是金融商品，又有種賭博的快感。 開始定期定額買台股之後，就對自己擁有的財產，自己的價值，慢慢有個具體的概念， 也計算出現金流了， 開始管理現金流後，可以用現金流的方式管理每年的支出與收入。 2021年那時剛好是牛市的尾端， 不管怎麼買，帳面看起來都賺，提供了很大的動力， 因為陷入了想持續買進股票的狂熱， 首先就是想省錢， 於是開始戒飲料，戒了每天的三杯飲料， 開始戒宵夜，變成正常三餐，之後又戒早餐，改吃168， 結果就直接瘦下來了。 然後會開始評估每件事對自己的利益， 事物與人的輕重緩急，有底氣去拒絕， 在客戶與工作的應對上也變得有決斷多了。 之後也開始管理每周行程， 把大大小小的行為都記錄下來， 必須要做的事情也可以有個順序安排，實在對降低焦慮很有幫助。 開始調整每件活動的順序之後，工作上要做的事情也拆成以月為規劃。 因為可以看到確實的進度，也開始有餘裕和心理上的空閒， 可以把基於興趣想做的事、想學習的事安插進去日程中了。 所以能在下班後心安理得地大量讀了想讀的小說，而不會自我厭惡。 自學了日文，心安理得地大量看了想看的動畫，因為確實對聽力有幫助。 心安理得，不焦慮，每天有微小但具體的進步，這就是每天生活的動力吧。 2023/6/16第一個100%

アクアテラリウム很好聽的一手動畫片尾曲，雖然動畫還沒看。 先把歌詞的意思記起來了。 糸を紡ぎながら繭になる，織絲化繭 https://docs.google.com/spreadsheets/d/1YJMfgeo9vhAVU6qpMv1ed9vpCSFmWRwKn9CyNwVJy9U/edit#gid=145543708 讓ChatGPT做了一篇短篇小說 --------------------------------------------------------------------- 請用 やなぎなぎ-アクアテラリウム 做一篇短篇小說 ---------------- ChatGPT 海洋守護者 從深海的黑暗中，一道微弱的光芒穿透了海水的屏障，將世界染上了一抹幽幽的藍色。那是一個神秘的地方，被稱為「アクアテラリウム」，一個水中花園的名字。 在這個神奇的地方，生活著一個名叫莉亞的小精靈。她擁有一雙透明的翅膀和一把閃爍著水晶光芒的魔杖。莉亞是アクアテラリウム的守護者，她負責照顧和保護這片美麗的海洋世界。 有一天，莉亞發現了一隻受傷的海龜，它的背甲被魚網纏繞住，無法自由游動。莉亞立刻飛到海龜身邊，用她的魔法將魚網解開，解救了海龜。海龜感激地看著莉亞，然後悄悄地游走了。 從那天起，莉亞每天都會在アクアテラリウム中尋找受傷的海洋生物，幫助它們康復並回到自己的家。她用她的魔法治療了一條被魚鉤傷害的魚兒，幫助一隻迷路的海豚找到了回家的路，還救起了一隻被大浪捲走的海鳥。 莉亞的善良和慈愛讓她得到了アクアテラリウム中其他生物的尊敬和愛戴。海洋中的花朵和珊瑚都向她盛開，為她帶來美麗和歡樂。 然而，不久後，一場突如其來的災難降臨在アクアテラリウム上。一個邪惡的力量入侵了這片和平的水域，使得海水變得污濁和危險。生物們感到無助，害怕自己的家園即將消失。 莉亞意識到她必須採取行動。她集結了アクアテラリウム的生物們，帶領著它們一起對抗邪惡的力量。她使用自己的魔法，將清澈的藍色光芒灑向污染的海水，淨化著每一滴。 經過艱苦的努力，莉亞和生物們成功擊退了邪惡的力量。アクアテラリウム重新恢復了它的原始美麗和和平。 莉亞在生物們的歡呼聲中回到了自己的花園。她感到無比的幸福和自豪，因為她成功地保護了自己所愛的地方。她知道，作為守護者，她的責任不僅僅是保護這片水域，更是保護自然界的平衡和美好。 從那天...

  5月讀了

從讀完：大局思維、隱性優勢、原子習慣 之後，就嘗試建立可以觀察、維持習慣的方式。 以自己的經驗來看， 要維持習慣的最好方法是盡量每天都做同樣的事， 習慣開始時，不管時間多短都好， 然後有煩躁感就代表份量太多了，需要減少一次做的量。 最一開始是用Google試算表單，排確切時間紀錄， 後來改成在Notion建立檢核表， 有做的事就打勾，但不硬性安排每天工作的先後順序，隨時調整，周而復始。 但是一星期裡總是還會想要有個輕鬆度過的一天， 完全不安排又會對於自己無所事事感到一種壓力，覺得焦慮， 只好一樣在行程表安排星期日的工作， 然後在星期六就做兩倍的量，先做好星期日的工作， 以此來心理暗示自己已經完成目標， 可以度過輕鬆的一天。 比我活的還認真的人也許會覺得我平日工作量一點都不大吧。 但即使如此也想要輕鬆的一天。

用多鄰國學日語已經412天， 今天看了Aki的五周年Live， 在最後的感想部分邊聽邊讀可以看懂7成以上了， 紀錄一下。 然後剛剛點開看為美好的世界獻上爆焰！ OP的日文歌詞也可以懂7成了，忍不住按了暫停打了這篇， 還是有進步啊。